文章来源：微信公众号 临床营养师吴赐裕https://mp.weixin.qq.com/s/QcwRsO68B_W6ERGWTi28Jw

 

参考文献：孙文娟，庄泽香，鄢燕琼，等 . 生活方式干预 2 型糖尿病缓解的最佳证据总结［J］.全科护理，2026，24（13）：2536⁃2541.