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“90%的时间都在室内，灯光代替阳光”——这是多数上班族的日常。荷兰马斯特里赫特大学团队最新研究提醒：白天缺少真正的自然光，可能是2型糖尿病悄悄恶化的“隐形帮凶”。研究人员把13位平均年龄70岁的2型糖尿病患者请进实验室，每人“两进宫”：…

2026年1月7日

肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025）深度解析-共识12

慢性肾脏病合并肌少症不在少数慢性肾脏病（chronic kidney disease，CKD）患者常伴骨骼肌含量减少及身体功能减退，合并肌少症的患病比例约为4%～42%。我国《慢性肾脏病肌少症诊断、治疗与预防专家共识（2024年版）》推荐…

2026年1月4日

肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025）深度解析-共识11

胰岛素抵抗可导致肌少症肌少症合并2型糖尿病（T2DM）的发病率高达18.0%～47.1%。胰岛素抵抗可通过多途径抑制蛋白质合成代谢，导致肌肉量和功能下降，引起肌少症。同时，肌少症使胰岛素介导的葡萄糖摄取和利用效率下降、糖原储备能力下降，也…

2025年12月27日

肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025）深度解析-共识10

肌少性肥胖对老年人造成的损伤更大肌少症性肥胖是肌少症和肥胖并存的一种临床综合征。依据ESPEN/EASO提出的诊断标准，近期研究显示临床肌少症性肥胖患病率为7.9%～23%，社区为7.1%～9.6%。与单独发生的肌少症或肥胖相比，肌少症性…

2025年12月22日

我国临床营养学科的进步与发展

摘要自改革开放以来，我国临床营养学科发展迅速，在诸多方面取得了显著成就。本文着重从临床营养学科的逐步形成，临床营养学术交流、临床诊疗、科学研究及教育教学的蓬勃发展以及我国临床营养学科面临的挑战，阐述我国临床营养学科的发展轨迹及方向。这些…

2025年12月16日

肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025）深度解析-共识9

老年患者的营养补充应区别对待营养不良在肌少症的发展中起着重要作用，与肌少症的发展互为影响，形成恶性循环。一项前瞻性、多中心平行调查发现，中国14个大城市30家大医院中，年龄≥65岁的住院老人中，营养不良和有营养不良风险的发生率约50%，O…

2025年12月12日

肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025）深度解析-共识8

植物性蛋白质的消化吸收利用率相对较低素食人群指不食畜禽肉、水产品等动物性食物的人群，主要包括全素和蛋奶素。目前素食对少肌症影响的研究证据有限，但需注意的是，大多数素食者蛋白质来源局限于植物，而植物性蛋白质的氨基酸评分较低，消化吸收利用率相…

2025年12月3日

肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025）深度解析-共识7

摄入充足的能量和蛋白质，打响肌肉“保卫战” 充足的能量和蛋白质摄入是保证肌肉质量的必要条件，然而80岁及以上的高龄老年人存在较大能量和蛋白质缺口。2015年中国成人慢性病与营养监测数据显示，高龄老年人群中能量摄入量低于能量需求量（EER）的…

2025年11月28日

生酮饮食干预在恶性胶质瘤中的应用专家共识

1 恶性胶质瘤的流行病学现状胶质瘤是指起源于神经上皮组织的肿瘤，是最常见的原发性颅内肿瘤，约占颅内恶性脑肿瘤的80%［1］。30年来，原发性恶性脑肿瘤发生率逐年递增，年增长率为 1%~2%，在老年人群中尤为明显［2］。在原发性恶性颅内肿瘤…

2024年6月19日