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专家共识 临床研究 膳食宝典 营养百科
肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025） 深度解析-共识8
植物性蛋白质的消化吸收利用率相对较低 素食人群指不食畜禽肉、水产品等动物性食物的人群，主要包括全素和蛋奶素。目前素食对少肌症影响的研究证据有限，但需注意的是，大多数素食者蛋白质来源局限于植物，而植物性蛋白质的氨基酸评分较低，消化吸收利用率相…
肌少症膳食营养处方及运动干预中国专家共识（2025） 深度解析-共识7
摄入充足的能量和蛋白质，打响肌肉“保卫战” 充足的能量和蛋白质摄入是保证肌肉质量的必要条件，然而80岁及以上的高龄老年人存在较大能量和蛋白质缺口。2015年中国成人慢性病与营养监测数据显示，高龄老年人群中能量摄入量低于能量需求量（EER）的…
肿瘤患者吃“发物”的食物是不是会促进肿瘤细胞的增长？
大家好，欢迎大家来到营养小课堂，我是今天的主讲营养师-王冉，很多肿瘤患者问我吃牛羊肉这种属于“发物”的食物是不是会促进肿瘤细胞的增长？今天就围绕发物这个话题来跟大家进行详细解读。   “发物”是中国古代民间的一种说法，多指牛肉、羊肉、海鲜等…

香港：香港屯门青杨街3号大兴工业大厦24楼

北京：北京市海淀区中关村天创科技大厦720室 / 北京市大兴区荣华南路1号国锐广场B座2202

深圳：深圳市南山区科技园奥兴三道2号虚拟大学园产业化综合楼B203